Тхэквондо для детей 18 лет в Астана
В каталоге iKids 1 центр в Астана с группами по направлению «Тхэквондо» для детей 18 лет.
Есть детский центр или секция?
Как попасть в каталог iKids →
Направления: Единоборства
О направлении «Тхэквондо»
Тхэквондо делает акцент на ударах ногами, развивает гибкость, координацию и дисциплину. Секции обычно принимают детей с 5–6 лет.
Чем тхэквондо полезно ребёнку
Тхэквондо — корейское боевое искусство и олимпийский вид спорта. Занятия развивают гибкость, равновесие, скорость реакции и самоконтроль. Система поясов помогает ребёнку видеть свой прогресс.
Что изучают на тренировках
- Удары ногами и руками, блоки и передвижения.
- Пхумсэ — формальные комплексы техники.
- Растяжка и общая физподготовка.
- Спарринги в защитном снаряжении.
При выборе клуба уточните федерацию (WT или ITF), стоимость аттестаций и снаряжения, а также делят ли детей по возрасту и уровню.
Частые вопросы
С какого возраста можно заниматься тхэквондо?
Многие клубы набирают детей с 5–6 лет. Возраст набора указан в карточке клуба.
Чем тхэквондо отличается от карате?
В тхэквондо больше ударов ногами, высоких и вращательных техник, поэтому особенно важна растяжка. В карате руки и ноги используются равномернее.
Насколько это безопасно?
В детских группах спарринги проводят в защитном снаряжении и под контролем тренера. Уточните, с какого этапа в клубе начинают поединки.