iKids.kz
Кабинет

Развивающие игры и онлайн-тренажёры для детей: польза или вред? Что говорят исследования — от рождения до 3 класса

6 ноября 2026 г.

Онлайн-тренажёры по математике, «развивающие» игры на планшете, приложения для чтения и счёта — сегодня их предлагают даже для годовалых. Родители понимают, что мультфильм — это пассивный экран. А тренажёр вроде бы учит: ребёнок думает, отвечает, получает баллы. Так ли это на самом деле?

Мы собрали, что об этом говорят метаанализы и исследования из базы PubMed, а также рекомендации Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) и Американской академии педиатрии (AAP). Отдельно — для малышей до 2 лет, дошкольников и учеников 1–3 классов.

Статья носит справочный характер и не заменяет консультацию педиатра или педагога. Ссылки на все исследования — в конце статьи. Про мультфильмы и обычное экранное время мы писали отдельно: «Смартфон и мультики: как экран влияет на ребёнка».

Коротко

  • До 2 лет польза «развивающих» приложений почти не доказана: малыши плохо переносят то, что делали на экране, в реальный мир. ВОЗ не рекомендует экраны до 2 лет, AAP — до 18 месяцев (кроме видеозвонков).
  • В 3–6 лет хорошие приложения действительно помогают с буквами, звуками и счётом — это подтверждают несколько метаанализов.
  • В 1–3 классе эффект тоже есть, но в среднем меньше, чем у дошкольников. Лучше всего тренажёры работают на «узких» навыках: таблица умножения, устный счёт, чтение слогов, словарные слова.
  • «Тренажёры мозга» на память и внимание улучшают в основном само упражнение. На интеллект и успеваемость, по метаанализам, переноса почти нет.
  • Качество — главная проблема: большинство популярных «обучающих» приложений по научным критериям слабые, а реклама есть почти во всех бесплатных.
  • Вывод: с 3 лет — можно, а школьнику даже полезно, но как дополнение к живым занятиям: короткие сессии, конкретная цель, без рекламы и по возможности со взрослым рядом.

Чем тренажёр отличается от мультика

Приложение интерактивно: ребёнок отвечает, получает обратную связь, задания могут подстраиваться под его уровень. У видео этого нет. Но интерактивность сама по себе не гарантирует обучения: нажимать на яркие кнопки — ещё не значит думать.

Исследователи Кэти Хирш-Пасек и коллеги в 2015 году описали четыре условия, при которых ребёнок действительно учится — с экраном или без:

  • Активность. Ребёнок думает: угадывает, сравнивает, решает — а не просто тапает.
  • Вовлечённость без отвлечений. Внимание на задаче, а не на салютах, монетках и рекламе.
  • Смысл. Материал связан с реальной жизнью ребёнка.
  • Общение. Рядом взрослый или другие дети, с которыми можно обсудить.

Плюс понятная учебная цель. Чем больше этих условий выполняет приложение, тем выше шанс, что от него будет толк.

До 2 лет: пользы почти нет

У малышей есть так называемый «дефицит переноса»: им трудно применить в реальном мире то, чему они научились на экране. В исследовании Мозер и коллег (2015) детям 2,5–3 лет показывали, как собрать пазл из трёх частей — на настоящей магнитной доске или на сенсорном экране. Перенести навык из одного формата в другой детям было заметно труднее, чем повторить его в том же формате.

Интерактивность помогает лишь отчасти. В эксперименте Киркориан и коллег (Child Development, 2016) участвовали 116 детей 24–36 месяцев. Возможность нажимать на экран помогала самым младшим запомнить новое слово из видео. А детям чуть постарше, которые и так хорошо учились по обычному видео, она, наоборот, слегка мешала.

С речью картина похожая. Метаанализ 2024 года (Се, Лу и Линь) объединил 28 исследований детей 0–3 лет: чем больше экранного времени, тем слабее в среднем речь. А использование экрана вместе со взрослым и более позднее знакомство с экранами были связаны с лучшей речью. К тем же практическим выводам пришёл метаанализ Шери Мэдиган в JAMA Pediatrics (2020): ограничивать время, выбирать качественный контент и смотреть вместе.

AAP советует избегать экранов до 18 месяцев (кроме видеозвонков), а в 18–24 месяца — если вводить, то только качественный контент и обязательно вместе со взрослым. Разработчиков академия призвала не делать приложения для детей младше 18 месяцев, пока их польза не доказана.

Что вместо: книжки, разговоры, пирамидки, сортеры, кубики, игры на полу и прогулки. Для этого возраста это и есть лучший «тренажёр».

3–6 лет: польза есть, если приложение хорошее

Метаанализ Се и коллег (Frontiers in Psychology, 2018) объединил 36 работ с 4 206 детьми от 0 до 5 лет. В среднем дети действительно учились с сенсорных устройств: размер эффекта d = 0,46, то есть умеренный. Но результаты отдельных исследований сильно различались — от заметной пользы до нулевой.

Систематический обзор Гриффит и коллег (Pediatrics, 2020) — 35 исследований, 4 639 детей до 6 лет — нашёл пользу для ранних академических навыков, особенно для математики у детей с типичным развитием. А вот приложения для развития общения у детей с аутизмом эффекта не показали: социальные навыки с экрана в жизнь переносятся хуже, чем счёт и буквы.

Пример хорошего исследования — рандомизированный эксперимент Аутуэйт и коллег (Journal of Educational Psychology, 2019) с 389 детьми 4–5 лет в британских школах. Дети занимались с математическими приложениями по 30 минут в день 12 недель — как дополнением к урокам или вместо одного из занятий. В обоих вариантах их прогресс в математике был больше, чем при обычных занятиях. Важная деталь: приложение было построено на школьной программе, а дети работали с ним в классе под присмотром учителя.

Что значат эти цифры. Размер эффекта d показывает разницу между группами в стандартных отклонениях: около 0,2 — небольшой эффект, 0,5 — средний, 0,8 — большой. Это средние значения по многим детям: у конкретного ребёнка результат зависит от приложения, возраста и того, кто занимается рядом.

1–3 класс: эффект скромнее, но полезен для автоматизации

Самый прицельный по возрасту метаанализ — работа Джеймса Кима и коллег из Гарварда (AERA Open, 2021). Они объединили 36 экспериментов с детьми от дошкольного возраста до 3 класса и оценивали чтение и математику. Средний эффект — +0,31 стандартного отклонения, примерно одинаковый для математики и чтения.

Но за средним скрываются важные различия. Эффект был больше:

  • у дошкольников, чем у школьников 0–3 классов;
  • на тестах, которые составили сами исследователи под то, что тренировалось, чем на стандартных школьных тестах;
  • на «узких» навыках (буквы, звуки, базовый счёт), чем на «широких» — понимании текста и решении задач.

В 2026 году авторы обновили метаанализ: уже 141 исследование детей 3–9 лет. Средний эффект — d = 0,40, основные выводы подтвердились. При этом в самых строгих (рандомизированных) и крупных исследованиях эффект оказался ниже, а количество времени в приложении и его рейтинги качества результат не предсказывали. Данных о том, сохраняется ли польза надолго и работает ли она в масштабах целых школ, пока мало.

Практический вывод для родителей школьника: онлайн-тренажёр хорош, чтобы довести навык до автоматизма — таблица умножения, сложение и вычитание, чтение слогов, словарные слова, слова на английском. А понимание прочитанного, рассуждение и решение текстовых задач лучше развиваются в разговоре со взрослым, за книгой и на занятиях с педагогом.

«Тренажёры мозга»: память, внимание, интеллект

Многие приложения обещают «прокачать» память, внимание и интеллект. Здесь данные самые однозначные. Метаанализ Сала и Гобе (Developmental Psychology, 2017) по детям 3–16 лет показал: тренировка рабочей памяти улучшает похожие задания на память (g = 0,46), но на интеллект, внимание, математику и чтение эффект слабый (g = 0,12). И чем строже было исследование, тем меньше эффект.

В обновлённом метаанализе 2020 года (41 исследование, 2 375 детей) в работах с активной контрольной группой эффект на интеллект и успеваемость оказался практически нулевым. Похожий результат авторы получили, объединив метаанализы по видеоиграм, музыке и шахматам: навык, натренированный в одном деле, почти не переносится на далёкие от него задачи.

Простое правило: ребёнок становится лучше в том, что тренирует. Хотите, чтобы он лучше считал, — тренируйте счёт, а не «внимание вообще».

А обычные видеоигры?

В исследовании Шаарани и коллег (JAMA Network Open, 2022) около 2 000 детей 9–10 лет: те, кто играл 3 часа в день и больше, лучше неиграющих справлялись с заданиями на сдерживание импульсов и рабочую память, а их мозг во время заданий работал иначе. Но это одномоментный срез: нельзя сказать, игры улучшили эти навыки или дети с такими навыками больше играют. Сами авторы подчёркивают, что избыток экрана вреден для психического здоровья и физической активности. К тому же это дети чуть старше третьего класса.

Главная проблема — качество приложений и реклама

Мейер и коллеги (Journal of Children and Media, 2021) оценили 124 популярных «обучающих» приложения для детей по тем самым четырём условиям — от 0 до 3 баллов за каждое. Самой частой оценкой по всем четырём была единица, а по общению вторым по частоте был ноль. Больше половины приложений оказались низкого качества. Бесплатные получили баллы ниже платных — из-за отвлекающих эффектов.

В другом исследовании той же группы (Journal of Developmental & Behavioral Pediatrics, 2019) проверили 135 приложений для детей до 5 лет. Реклама нашлась в 95% из них: во всех бесплатных и в 88% платных. В приложениях с пометкой «обучающее» её было так же много, как в остальных: видеоролики посреди игры, покупки внутри приложения, персонажи, которые уговаривают ребёнка что-то купить.

Даже электронные книги проигрывают бумажным в главном. В эксперименте Мунцер и коллег (Pediatrics, 2019) с 37 парами «родитель — малыш» над бумажной книгой родители и дети больше говорили о сюжете и больше взаимодействовали. С планшетом разговор чаще уходил к самому устройству — кнопкам и эффектам.

Сколько экрана можно: нормы по возрасту

  • До 1 года: экран не рекомендуется (ВОЗ, 2019).
  • 1 год: сидячее экранное время, включая игры на планшете, не рекомендуется (ВОЗ). AAP — избегать экранов до 18 месяцев, кроме видеозвонков.
  • 18–24 месяца: если вводить — только качественный контент и вместе со взрослым, не одному (AAP).
  • 2–5 лет: не больше часа в день всех экранов вместе, меньше — лучше (ВОЗ для 2–4 лет, AAP для 2–5 лет). Тренажёр входит в этот час.
  • Школьники: жёсткого лимита AAP не устанавливает. Главное — чтобы экраны не вытесняли сон, движение, домашние дела и живое общение.

Как выбрать тренажёр: чек-лист

  • Есть конкретная цель: счёт до 20, буквы, таблица умножения — а не «развитие интеллекта».
  • Ребёнку приходится думать: выбирать, решать, объяснять, а не просто нажимать на яркие объекты.
  • Нет рекламы и покупок внутри. Платная версия или платформа, которую рекомендует школа, обычно лучше бесплатной.
  • Минимум «наград»: салюты, монетки и сундуки за каждое нажатие отвлекают от задачи.
  • Задания подстраиваются под уровень ребёнка и связаны с реальной жизнью.
  • Подходит по возрасту: дошкольнику — буквы, звуки и счёт, школьнику — темы его класса.
  • Вы сами прошли пару уровней и понимаете, чему приложение учит.

Правила, которые легко ввести дома

  • Хотя бы иногда играйте вместе и переносите задания в жизнь: «А сколько яблок у нас на столе?» Совместное использование — один из немногих факторов, который в исследованиях стабильно со знаком «плюс».
  • Короткие занятия по таймеру, лучше в одно и то же время дня.
  • Не перед сном, не во время еды и не «чтобы успокоить».
  • Тренажёр — после объяснения, а не вместо него: он закрепляет навык, но плохо объясняет новое.
  • Если ребёнок расстраивается, когда игру выключают, торгуется за «ещё уровень» — сократите время и смените формат.

Итог: стоит ли?

До 2 лет — нет: пользы почти не доказано, а живое общение и игры руками дают больше.

В 3–6 лет — можно: хорошее приложение без рекламы в рамках часа экранного времени в день помогает с буквами и счётом, особенно если взрослый рядом.

В 1–3 классе — да, как тренажёр: для отработки конкретных навыков он полезен. Но понимание, мышление и интерес к учёбе по-прежнему развивают взрослые — родители, учителя и педагоги.

Найти живые занятия рядом с домом можно в каталоге iKids: подготовка к школе, математика, ментальная арифметика, шахматы и логопед в Алматы. Все центры по городам: Алматы, Астана, Шымкент.

Частые вопросы

С какого возраста можно давать развивающие приложения?

ВОЗ не рекомендует экраны до 2 лет, AAP — до 18 месяцев, а с 18 до 24 месяцев — только вместе со взрослым. Заметная польза от обучающих приложений в исследованиях появляется примерно с 3 лет.

Онлайн-тренажёр полезнее мультика?

Может быть, если он заставляет думать и не отвлекает рекламой и эффектами. Но интерактивность сама по себе ничего не гарантирует: в одном из экспериментов с детьми 2–3 лет она помогала младшим, а чуть старшим мешала.

Помогут ли игры на память и внимание лучше учиться?

Скорее нет. Метаанализы показывают, что улучшаются в основном похожие задания, а на интеллект, математику и чтение в строгих исследованиях эффект близок к нулю.

Можно ли заменить приложением подготовку к школе или репетитора?

Дополнить — да, заменить — нет. На стандартных тестах и «широких» навыках вроде понимания текста эффект приложений меньше, а в успешных исследованиях дети обычно занимались под присмотром педагога.

Сколько минут в день заниматься?

Дошкольнику — в пределах общего часа экранного времени. Для школьника единой нормы нет: в одном из успешных экспериментов дети занимались по 30 минут в день, но в обновлённом метаанализе больше времени не означало большего эффекта. Ориентир — регулярные короткие занятия, которые не идут в ущерб сну и движению.

Источники

Развитие ребёнка

Со скольки лет давать ребёнку телефон: что говорят исследования

Как экраны и смартфоны влияют на речь, развитие, сон и настроение ребёнка в разном возрасте. Разбираем крупные исследования из JAMA Pediatrics и Pediatrics и рекомендации ВОЗ — без паники и без преуменьшений.

12 октября 2026 г.

Развитие ребёнка

Развивает ли музыка интеллект ребёнка: что говорят исследования

Правда ли, что игра на фортепиано или скрипке повышает IQ? Разбираем научные исследования с PubMed: что музыкальные занятия действительно меняют в мозге ребёнка, а где эффект преувеличен.

12 октября 2026 г.

Бизнес на детских секциях

Как развивать сайт детского центра: Search Console, Яндекс Вебмастер, Метрика, Analytics и куда добавиться

Сайт есть, а записей с него нет? Пошаговый план для детского центра, студии или секции: подключить Google Search Console и Яндекс Вебмастер, поставить Яндекс Метрику и Google Analytics, настроить цели на WhatsApp и звонки, связать сайт с Instagram через UTM-метки и разместиться на картах и в каталогах — 2GIS, Яндекс, Google и iKids.

6 ноября 2026 г.

Бизнес на детских секциях

Как добавить детский центр или секцию в 2GIS и что это даст

Родители ищут «танцы рядом» и «бассейн для детей» прямо в 2GIS. Пошагово разбираем, как бесплатно добавить детский центр, студию или секцию в 2GIS, как получить доступ к уже существующей карточке и как её заполнить. А ещё — куда добавиться кроме 2GIS: Яндекс Карты, Google Карты и каталог iKids.

6 ноября 2026 г.